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mercredi 28 mai 2014

Les petits pots maison?

Salut à vous les copinous!
Aujourd'hui je voulais vous parler de notre test du jour: le petit pot maison pour Bébé!

OK ça fait un peu Caroline Ingalls ou Bree Van de Kamp mais comme j'aime bien faire la cuisine, j'avais envie de faire moi même les petits pots de Noam.
Nous avons décidé de commencer tout doucement la diversification alimentaire, je sais que l'âge auquel commencer fait débat mais je pense juste que tout dépend du bébé...
J'ai donc regardé quels étaient les premiers fruits et légumes à insérer dans l’alimentation de Bébé Ours.

*Fruits: pommes, poires, pêches, bananes
*Légumes: carottes, haricots verts, potiron, courgette, poireaux, artichaut et pomme de terre pour lier.

J'ai aussi cherché quelques recettes qui sont évidemment très simples pour cette tranche d'âge.
Donc, maintenant il faut trancher: petits pots maison ou tout faits?

Les arguments: Le petit pot industriel est certes...industriel et contient plein de produits dont on ne connait pas la signification.mais revendiqués comme 100% d'origine naturelle. Il est pratique car se conserve assez longtemps et facile à emporter car super bien fermé. C'est aussi rapide car pas besoin de cuisiner.
Prix 1,55€ pour deux pots

Le petit pot maison est idéal pour ceux qui veulent savoir exactement ce que leur bout de chou mange, attention évidemment à choisir des produits de qualité. Même si vous ne rechignez pas sur les produits, le petit pot maison nécessite du temps de préparation (même si c'est pas aussi compliqué que les macarons!!) Mais surtout il est méga économique!! Comptez que 100 g sont suffisants dans un premier temps pour une purée de carottes et qu'on ajoute juste une noix de beurre pour mixer. J'ai payé 0,29 € pour 400 g de carottes ce qui fait que mon petit pot m'a coûté 0,07€!!!!
De plus, argument écolo: Vous pouvez laver et réutiliser vos petits pots en verre.

Bilan: Je choisis la solution maison surtout pour le côté économique, comme je ne travaille pas en ce moment il est plus facile pour moi de choisir cette solution plutôt que pour les mamans qui bossent...
Je verrai bien si  ça vaudra encore le coup quand les recettes commenceront à être plus élaborées.

Voici déjà la recette de la purée de carottes:

Purée de carottes

Pour 1 portion:
100 g de carottes 
1 noix de beurre

Laver, éplucher et couper la carotte en petits morceaux.
Faire cuire les carottes à la vapeur.
Mixer avec le beurre.





En tout cas Bébé Ours s'est super bien régalé, et tout ce qu'il y avait autour aussi!!

samedi 17 mai 2014

On ne nous dit pas tout...

Il y a quelques temps, je parlais des joies de pouvoir refaire certaines choses après la grossesse qu'on avait du oublier...Mais après quelques mois de recul on peut faire un constat simple: on ne nous dit pas tout!
Maman Ours pense souvent à Florence Foresti! Quand je regarde avec dégoût mes vergetures, quand j'essaye des fringues, quand je réalise que j'ai de la bave sur mon T-shirt ou encore quand je me rend compte le soir que je ne suis pas maquillée...et que je m'en fout!
Mais ou est donc passée Petrouchka?( la bulgare sexy qui sommeillait en moi...mdr)

Mon objectif: devenir Maman Petrouchka!!
Et pour cela il faut (encore) passer par un lot de missions impossibles et parfois humiliantes.
N°1 et la pire de toutes: la rééducation du périnée!!
Oui le périnée, vous savez ce muscle qu'on vous apprend à relâcher juste avant votre accouchement et qui pour le coup en prend un sacré dans la tronche (de coup)? Et bien maintenant il faut le re-muscler!
Pour les moins chanceuses ça sera électrodes et compagnie et pour les autres (youhou!) c'est une jolie sonde qui nous tient compagnie pendant la séance!!! 30 minutes les quatre fers en l'air à tenir la sonde (ben oui ça serait trop génial si ça restait en place) et à constater les dégâts sur l'ordinateur. Pendant que Mr peut jouer aux jeux vidéos où il faut tuer les méchants, nous on essaye de faire monter les petits ballons dans la courbe!! (oui ils ont même essayé de rendre ça ludique!) Mais bon je suis bien obligée d'en passer par là sinon interdiction de reprendre le sport et yen a besoin!

N°2: les vergetures!
Toutes les femmes le savent, la bête noire des futures mamans est la vergeture! Etant sujette à la transformation en zèbre déjà auparavant, je m'étais promis de tout faire pour ne pas en avoir sur le ventre pendant ma grossesse. J'ai donc tartiné à souhaits mais évidemment...ça a pété quand même!


Il va donc falloir sortir l'artillerie lourde pour essayer de réparer tout çà! On va commencer par re-tartiner en priant pour que çà estompe un peu les traces, on va essayer de penser à autre chose pendant les séance de rééducation du périnée et on va chercher un sport qui défoule ( ce qui va me faire un bien fou!)
Et après on pourra faire beaucoup de shopping !!
Bref, aujourd'hui j'avais envie de me plaindre mais au final, même si c'est pas évident de devenir maman on sait qu'on va finir par recommencer un jour...

Courage les filles!

jeudi 15 mai 2014

Bébé zen, bébé sportif: la séance de sport des champions!

Pour la série bébé zen aujourd'hui je me transforme en coach sportif!
Pour un bébé en forme il faut que bébé soit bien dans son corps (détendu je veux dire, je ne pense pas qu'à cet âge ils aient des complexes du style "ma couche me fait des bourrelets sur les cuisses")

Voici donc quelques petits exercices et étirements qui feront du bien à bébé:

1. Allongez bébé sur le dos et tendez lui vos index: il va tout simplement les attraper et commencer la séance par des abdos...

2. On continue en allongeant bébé sur le ventre face à une jolie peluche qu'il va essayer d'attraper...en s'étirant!

3.Faites un peu de bruit avec un hochet de chaque côté de la tête de bébé il va muscler son cou en cherchant à identifier d'ou vient le son.

4. Laissez bébé pousser avec ses pieds dans vos mains et résistez, cela activera sa circulation sanguine et musclera ses cuisseaux.

5. Enfin, dès que votre loulou tiendra assis, installez le au milieu de jouets qu'il va essayer d'attraper en se penchant: cela permet de faire travailler son bassin.

Trois mois pour bébé Ours

Mon Bébé Ours,
Aujourd'hui tu as trois mois:
*Tu commences à nous faire des éclats de rire
*Tu prends ton bain avec nous dans la grande baignoire
*Tu fais à peu près des nuits correctes
*Tu mets tes mains sur mon visage quand je suis tout près de toi
*Tu as découvert la boîte à troubadours, ...fascinant!
*Tu adores quand mes cheveux touchent ton visage.
*Tu as choisi ton doudou, et je lui ai choisi un drôle de prénom
*Tu as découvert le chien, et vu ta tête il risque de souffrir quand tu pourras courir après.
*Tu me redonnes toujours le sourire peu importe si j'ai le moral dans les chaussettes.
*Tu manges tes doigts et du coup tu rigoles tout seul...

Merci pour les paillettes que tu mets dans ma vie mon petit garçon chéri!

mercredi 14 mai 2014

Une surprise pour Alice!!

Juste un petit mot ce soir pour remercier Sophie qui avait gagné mon concours.
Merci pour la super photo d'Alice avec sa souris personnalisée Doudou Folies:
Un gros gros bisou à vous les filles!!
Bébé Noam aussi a été gâté par Doudou Folies!! On a eu le droit à notre souris perso!

dimanche 11 mai 2014

Bébé dort dans son lit

J'ai lu cette semaine un bouquin dans lequel on trouve plein de petits conseils pour aider bébé à bien dormir...
Comment dire? Apparemment il y a déjà pleeeiiiinnn de choses de notre quotidien qui sont déconseillées...
Je me fiche bien de tout ça mais quand même certaines choses sont a réfléchir...
J'ai l'habitude le soir de laisser Bébé ours s'endormir en bas dans son landau et je le monte en même temps que moi dans la chambre...pas biiiieennn!!!!

C'est vrai que du coup nous n'avons pas de petit rituel du dodo et que c'est plus bruyant en bas. Du coup, il ne fait pas la différence entre sa sieste de l’après-midi et sa nuit. 
Donc hier, maman courageuse décide d'endormir bébé dans sa chambre, ce qui paraît long...
Une fois endormi, mission secrète pour réussir à descendre sans bruit...(vieille maison qui couine!)
Remontée trois fois car à chaque fois que bébé se réveille, il voit que je ne suis pas là et se met à pleurer!

OK c'est usant mais je ne suis pas redescendue avec bébé, je suis restée près de lui en attendant qu'il soit rassuré puis redescendue.
Il a fini par s'endormir pour de bon...maintenant il faut tenir sur la durée!!


Et même si c'est pas bien je continuerai à l'endormir sur moi et à le mettre avec nous après le bib du matin, parce que c'est aussi vital pour moi que pour lui!!

mercredi 7 mai 2014

On a testé pour vous: les Detox Water.

En ce moment un nouveau phénomène envahit mon Instagram: les photos de Detox Water.
Comme je suis une petite curieuse, j'ai tout de suite fouiné pour savoir ce que c'était.

En fait c'est un bien grand concept pour une chose toute simple: de l'eau et des fruits!(des fruits, de l'eau de source, du fun!)
Le but est de rendre plus attrayant la corvée de boire 1,5l d'eau par jour.
Il vous suffit simplement de faire infuser des fruits dans votre eau.

Ce qui est super c'est que:
* C'est super joli (oui oui, à la base on s'en fout mais c'est mieux quand ça donne envie)
*C'est plein de fruits donc plein de vitamines et tout et tout, ...
*On peut faire des dizaines et des dizaines de recettes!

Le test en images:
Avec 500g de fraises et des citrons

On coupe tout ça en petits morceaux, on passe tout dans la bouteille, on remplit d'eau et on laisse infuser au frigo pour le lendemain. Au passage j'ai préparé deux sachets à mettre au congélo pour les jours suivants.

Vous ne trouvez pas ça joli?(même si la bouteille est moche, sortez un joli pichet) Mais surtout c'est super bon!! Un peu fort en citron pour cette fois quand même! Résultat: je suis réconciliée avec les fruits que j'ai beaucoup de mal à manger et j'ai bu mon litre d'eau dans la journée!

A vous de tester différentes recettes. En voici quelques unes pour démarrer:
*Fraise/Citron/Menthe
*Eau de coco/Menthe
*Fraise/Kiwi
*Framboise/myrtilles
*Citron/orange
*Citron/citron vert

Pour ceux qui aiment, à faire aussi avec de l'eau pétillante.
Il y a plein de recettes plus audacieuses sur le net...
En espérant que vous vous régalerez cet été!

Et si on faisait des bébés zens?

On entend toujours dire que l'on vit dans un monde de fouS et que tout le monde est sans arrêt stressé.
Pourtant quand on regarde un bébé dormir, on a soudainement envie d'aller s'enrouler dans un plaid pour faire la sieste (je pense aussi que la fatigue de jeune maman y est pour quelque chose!)

Et si on faisait en sorte que nos bébés ne deviennent pas des stressés? Si on les aidait un peu à rester cool et relax le plus longtemps possible? Je vous propose donc d'essayer chaque semaine quelques techniques et astuces trouvées par ci par là pour passer un petit moment de détente avec votre ourson...

Vous pouvez commencer dès la naissance de bébé. Mettez vous à leur place: à la naissance ils perdent tous leurs repères et le contact avec vous. Les contacts avec maman vont l'aider à faire la transition en douceur pour qu'il puisse se sentir bien dans son nouvel environnement.

Vous pouvez pratiquer le peau à peau pour apaiser votre bébé (et aussi pour le réchauffer en cas de température trop basse...)
Pour cela allongez vous sur le dos torse nu et posez bébé en couche contre vous sur le ventre. Couvrez vous avec un plaid ou une couverture pour le côté cocooning. Tout doucement bébé va caler sa respiration sur la votre. Respirez par le ventre, cela produira un effet de vague (de tsunami pour ma part mouahaha...) qui va le bercer et l'endormir.
Cerise sur le gâteau: chantez lui une comptine!




mardi 6 mai 2014

Un projet avec vous : un Baï Jia Bei pour Noam!

Un beige ja quoi???

Le Baï Jai Bei est une jolie tradition du nord de la Chine qui fête l'arrivée d'un nouveau né.
Le Baï Jai Bei, aussi appelé couverture aux 100 voeux est un cadeau pour le bébé crée avec la contribution de la famille et des amis.

Le but est d'inviter tout son entourage à offrir un carré de tissu de 20 sur 20 cm en 100% coton pour confectionner une couverture patchwork qui contient l'amour, la chance et tous les voeux des personnes qui y ont contribué.
Chaque personne qui participe remet aussi une carte sur laquelle est formulé un message de bienvenue et de bonheur ainsi qu'un échantillon du tissu envoyé.

J'ai découvert que pas mal de mamans confectionnent ces cadeaux pour leurs bébés et je trouve que c'est un magnifique cadeau! (merci Emma K)

 Voilà à quoi ça peut ressembler:
Exemples de cartes


 


J'ai donc besoin de vous!

J'aimerais pouvoir réaliser cette couverture pour Bébé Ours et je vous invite à participer à ce beau projet pour pouvoir laisser une trace dans la vie de notre petit Bébé.
Pour cela il vous suffit de:
* M'envoyer un carré de tissu de votre choix (peu importe la matière) de 25*25 cm
*D'y joindre une carte avec un petit mot, un souhait pour Noam
*De scotcher, coller, agrafer, coudre un échantillon du tissu sur votre carte. Comme ça il aura un beau souvenir quand il sera grand!

Voici mon adresse mail, pour ceux qui veulent participer, je vous enverrai mon adresse postale en retour
Vous pouvez aussi me laisser directement votre adresse mail en commentaire pour que je vous fasse parvenir mon adresse postale.

Le défi est de réussir à collecter tout cela et de coudre la couverture pour les 1 an de Bébé Ours.
Je serais super contente que vous participiez à ce joli projet vous aussi qui me suivez derrière votre écran!